为切实做好学生心理健康教育工作，充分发挥朋辈心理互助的积极作用，2025年4月27日晚，汽车工程学院心理工作站在南校区一教阶1教室开展了朋辈心理辅导技能培训活动，此次培训由汽车工程学院心理工作站指导老师李敏芳主讲，汽车工程学院各班心理委员、宿舍朋辈互助员、心理工作站成员等150余名学生参加。
培训开场，李敏芳老师着重强调了识别重点关注对象的重要性。学习困难的同学，可能因长期成绩不理想产生自我否定，逐渐丧失学习动力；陷于情感危机的同学，易陷入情绪极端化，出现过度悲伤或愤怒等表现；经济困难的同学，则可能因生活压力产生自卑心理，回避社交活动。这些群体都需要朋辈心理工作者重点关注，主动走近并给予支持。
识别异常信号是开展朋辈心理辅导的关键。李敏芳老师从情感、行为、躯体、认知四个维度展开详细讲解。在情感方面，若同学突然情绪起伏剧烈，如莫名哭泣、易怒暴躁，或长期情绪低落、对事物失去兴趣，可能正面临心理困扰；行为上，出现社交退缩、频繁失眠、学习状态骤降等改变，也是需要警惕的信号；躯体异常同样不容忽视，长期头痛、食欲不振等身体不适，可能是心理问题的外在表现；认知层面，当同学出现自我认知偏差，如过度自责、对未来充满悲观等，也需及时介入。
在朋辈心理工作职责与辅导技能教学环节，李敏芳老师对案例进行分析。首先朋辈心理工作者要成为敏锐的“观察者”，要主动留意同学的日常变化；同时充当耐心的“倾听者”，在同学倾诉时保持专注，不随意评判；还是可靠的“引导者”，协助同学分析问题，提供解决思路，并在必要时引导其寻求专业帮助。在辅导技能上，李老师重点传授倾听、共情与引导技巧。倾听时，要用眼神交流、适时点头回应，让对方感受到被尊重；共情则需换位思考，用“我理解你现在的感受”等话语传递支持；引导过程中，可采用开放式提问，激发同学自主解决问题的能力。
“这次培训让我对朋辈心理辅导有了更全面的认识，也掌握了实用的干预方法。”参加培训的心理委员李锦新分享道，“今后我会更加留意身边同学的状态，用所学知识帮助他们驱散心理阴霾。”
此次朋辈心理辅导技能培训，为汽车工程学院培育了一批专业能力扎实的心理互助朋辈力量。未来，学院将持续深化心理健康教育工作，不断优化朋辈心理辅导机制，为学生的心理健康保驾护航。
