为积极响应 5.25 心理健康教育系列活动号召，全面落实“五育并举”教育理念，推动劳动教育与心理健康教育的深度融合。5月25日，机械工程学院精心策划并组织了一场别开生面的“以劳育心，以行励志”劳动实践与心理健康融合育人活动。此次活动将传统节日元素与心理健康知识巧妙结合，通过包粽子、心理健康知识快问快答等丰富环节，为同学们带来了一场身心同育的独特体验。

同学们包粽子现场

活动现场热闹非凡，在包粽子环节，同学们热情高涨，纷纷围在摆满粽叶、糯米、红枣等食材的桌子旁，在专业师傅的耐心指导下，认真学习包粽子的技巧。从最初的生疏笨拙，到逐渐掌握要领，包出一个个形态各异的粽子，同学们的脸上洋溢着自豪与喜悦。这一过程中，大家相互交流、相互帮助，不仅体验到了传统手工艺的魅力，更在合作中增进了彼此之间的感情，缓解了学习和生活中的压力。

同学们的劳动成果

同学展示劳动成果

一位参与活动的同学表示：“包粽子让我暂时放下了手中的书本和手机，全身心投入到这项有趣的手工活动中，感觉心情特别放松，和同学们一起合作也让我感受到了集体的温暖。”

在包粽子的欢声笑语中，心理知识快问快答环节适时穿插其中。主持人提出一系列与心理健康相关的问题，涵盖情绪管理、人际交往、压力应对等多个方面。同学们积极思考、踊跃抢答，现场气氛热烈。通过这一环节，同学们在轻松愉快的氛围中学习到了实用的心理健康知识，提高了对自身心理健康的关注度和自我调节能力。同时，答对问题的同学还获得了精心准备的小礼品，进一步激发了大家的参与热情。

心理健康知识抢答现场

机械工程学院心理工作站站长张金凤老师表示，此次劳动实践与心理健康融合育人活动是学院探索创新育人模式的一次有益尝试。通过将劳动教育与心理健康教育有机结合，让学生在劳动中体验成就感和满足感，培养积极向上的心态和坚韧不拔的意志品质；同时，借助心理健康知识的普及，帮助学生更好地应对生活中的挑战和压力，促进身心健康发展。未来，学院将继续深化“五育并举”教育理念，开展更多丰富多彩、富有实效的育人活动，为学生的全面成长成才奠定坚实基础。

活动现场合影

此次“以劳育心，以行励志”活动的成功举办，不仅让同学们在劳动实践中收获了快乐和成长，更在心理健康知识的滋养下，增强了应对困难和挫折的勇气与信心。相信在学院的不断努力下，机械工程学院的学子们将以更加饱满的热情和更加健康的身心状态，迎接未来的挑战，书写属于自己的精彩篇章。

文字编辑：甘袁泓

图片来源：曾粕胤 张怡欣

一校一审：张金凤

二校二审：聂琪玲

三校三审：王丽